Salud 16-10-2023 15:04

Día de la Alimentación Saludable: cuáles son los beneficios de adoptar este hábito

El Dr. Tomás Jakob, Médico cirujano nos explica las bondades de la alimentación y el consumo de sustancias adecuadas.

Wellness 31-05-2023 09:23

Menopausia: la alimentación adecuada después de los 50

Los cambios en el metabolismo en la menopausia nos invitan a cambiar nuestros hábitos alimenticios. Una experta nos cuenta cómo.

Lifestyle 10-05-2023 10:35

Los ruidos de colores: qué son y por qué son ideales para relajarse

Hay de varios colores y son excelentes para tomarnos un momento de descanso. Enterate.

Wellness 25-04-2023 12:04

Por qué no soy feliz: cinco cosas que te lo impiden según la neurofelicidad

La felicidad se entrena, pero primero hay que identificar aquello que nos impide ser felices, una doctora nos ayuda a descubrirlo.

Psicología 13-03-2023 07:40

Consejos clave para trabajar la gestión emocional en nuestro día a día

La vida despierta emociones que no siempre sabemos gestionar: ira, tristeza, miedo, felicidad...todas ellas son necesarias. Para entenderlas mejor, hemos hablado con diferentes profesionales que nos traen algunos consejos e información muy interesante

Salud 24-02-2023 08:40

Síndrome de Vexas: ¿qué es esta nueva enfermedad mortal que preocupa a la medicina?

Descubierto en 2020, el síndrome de Vexas provoca síntomas reumatológicos y hematológicos que pueden confundirse con los de otras enfermedades. Según investigadores estadounidenses, más de la mitad de los pacientes afectados fallecen a los cinco años del diagnóstico.

Wellness 15-02-2023 07:38

Deporte: claves para practicarlo con altas temperaturas

El verano muchas veces no es el mejor aliado para practicar deporte. Aquí, algunos consejos para no perder la rutina y sentirte bien.

SALUD 19-01-2023 09:05

Verano y calor: que debemos tener en cuenta para cuidar a nuestras mascotas 

Frente a las altas temperaturas que estamos atravesando, mencionamos algunas recomendaciones a tener en cuenta para cuidar a nuestras mascotas. 

Por Francisco Ferreyra

WELLNESS 16-01-2023 14:42

Fotoprotección y conciencia, una asignatura pendiente en buena parte de la población

Casi una cuarta parte de la población argentina no utiliza protector solar en forma habitual.

WELLNESS 11-01-2023 09:10

8 ejercicios para fortalecer piernas, glúteos y abdominales con bandas elásticas 

Sólo hacen falta algunos minutos al día para realizar esta rutina, además de entrenar tu cuerpo y desconectar tu mente. 

WELLNESS 09-01-2023 15:49

Cómo llevar una alimentación saludable en verano

En esta época del año, con calor extremo, es importante no llevar dietas mágicas y restrictivas. 

WELLNESS 26-12-2022 10:00

Los alimentos saludables que elige Kate Middleton para comenzar su día 

La princesa de Gales combina todo tipo de alimentos con una rutina de ejercicios fáciles y efectivos.

WELLNESS 14-12-2022 17:00

Jennifer Aniston tiene la rutina para fortalecer su abdomen de manera saludable 

La actriz de 53 años mantiene hábitos saludables y un riguroso plan de entrenamiento. No obstante, la alimentación es uno de sus pilares más fuertes. 

WELLNESS 07-11-2022 19:33

Una dieta que permite aumentar la expectativa de vida 

Es conocida como la dieta de la longevidad, y ofrece una mejor oportunidad para vivir más tiempo de forma saludable. 

WELLNESS 02-11-2022 15:57

Salud mental: cuáles son los beneficios de hacer actividad física 

Ejercitar de manera regular alivia el estrés, mejora la memoria, aumenta la calidad del sueño y mejora el estado de ánimo. 

WELLNESS 19-10-2022 17:40

Vichy celebró el Día de la Menopausia con un evento a pura concientización 

Vichy Laboratoires tiene el propósito de acompañar a las mujeres en la etapa de la menopausia. Son pioneros en estudiarla y en ofrecer soluciones específicas para la piel en esa etapa. El 18 de octubre celebraron el Día Internacional de la Menopausia, en un evento que invita a como un nuevo positivo.  

WELLNESS 11-10-2022 19:46

Día de la Salud Mental: claves para mejorar tu estado de ánimo 

Cada 10 de octubre se conmemora este día, para concientizar sobre los trastornos mentales que afectan a la población. 

BIENESTAR 19-09-2022 10:30

Cómo lograr una actitud de éxito

Para lograr aquello que nos proponemos, es necesario contar con la actitud correcta.

WELLNESS 15-09-2022 18:57

Septiembre Rosa: la campaña para concientizar y donar mamografías a mujeres que lo necesitan 

En Argentina, 9 de cada 10 muertes por cáncer de mama se producen por detección tardía. La mamografía es la mejor forma de detección a tiempo y con cada donación aumenta las posibilidades de acceder a un diagnóstico temprano. 

WELLNESS 15-08-2022 19:02

Consejos para preparar la piel antes de que llegue el verano 

En pocos meses inicia la época de altas temperaturas, y la piel tiende a ser una de las más damnificadas en cuanto a salud. 

WELLNESS 03-08-2022 19:26

Los mejores ejercicios para tonificar tus brazos 

Para lograr brazos firmes no es necesario ir a un gimnasio. Con estas rutinas desde casa es muy fácil de lograr. 

WELLNESS 25-07-2022 21:53

Cómo entrenar el cuerpo, pero también las emociones

A través de un innovador programa deportivo, Catalina Guimarey inspira a las mujeres a encontrar el punto de equilibrio, en una era donde lo que reina es el desequilibro.

WELLNESS 25-07-2022 17:26

Skincare Fasting: la técnica de ayuno cutáneo para lucir una piel más hidratada  

Se trata de un movimiento que impulsan a tu piel a regenerarse cada cierto tiempo por sí misma. 

WELLNESS 20-07-2022 15:12

Gisele Bündchen deja el modelaje y da un giro inesperado en su carrera 

La brasileña es reconocida por haber sido la mejor modelo paga del mundo durante 14 años seguidos. En el día de su cumpleaños nº 42, te contamos qué actividades llevará a cabo. 

Por Francisco Ferreyra

WELLNESS 22-06-2022 16:06

Estos son los ejercicios de fuerza ideales para mujeres mayores a 60  

Trabajar la zona central del cuerpo es fundamental ya que aporta estabilidad. 

WELLNESS 16-06-2022 16:15

Las nuevas funciones de Instagram para proteger la salud mental de sus usuarios 

La plataforma anunció que estas novedades estarán disponibles en la mayoría de los países a finales de septiembre. 

WELLNESS 30-05-2022 17:43

Ola de frío: te contamos qué debes tener en cuenta para cuidar tus manos 

Esta semana una masa de aire frio avanzó desde la Patagonia hasta la zona central del país, por lo que recomendamos los cuidados a tener en cuenta para una de las zonas del cuerpo que más se exponen al frío. 

Wellness 17-05-2022 19:00

Body Positive: la salud ante la imposición del cuerpo perfecto

Hablamos con tres nutricionistas que nos aconsejan cómo tener un cuerpo saludable más allá de los establecido por los cánones de belleza.

WELLNESS 05-05-2022 18:04

Día del Celíaco: ¿cuáles son los síntomas que alertan sobre esta enfermedad? 

Se estima que, en nuestro país ocho de cada diez celíacos no saben que tienen la enfermedad. 

WELLNESS 04-05-2022 15:11

Legs On Wall: la postura que mejora el sueño y alivia dolores menstruales 

Es un método que se viralizó en Tik Tok y expertos recomiendan hacerla con frecuencia ya que tiene muchos beneficios para la salud. 

WELLNESS 04-05-2022 13:44

Bulletproof Coffee: ¿una opción para romper el ayuno intermitente? 

A la hora de elegir esta infusión a base de manteca de ghee o aceite de coco en el desayuno, debemos tener en cuenta algunos aspectos. 

WELLNESS 03-05-2022 17:00

Dieta detox: 5 peligros para la salud

Hoy en día, las dietas desintoxicantes son muy populares, pero elegirlas puede no ser una buena idea. Explicamos las razones por las cuales este tipo de dieta puede ser contraproducentes.

WELLNESS 27-04-2022 18:33

Stresslaxation: cuando tratar de relajarse te deja aún más estresada 

La condición se conoce como “relajación del estrés” y te explicamos cómo evitarlo. 

WELLNESS 29-03-2022 14:03

Alopecia: ¿cómo afecta a las mujeres mayores a 50 años? 

La pérdida de cabello forma parte del ciclo natural, pero en algunos casos requiere de un tratamiento médico. 

WELLNESS 21-03-2022 18:52

Día Mundial del Sueño: claves para dormir bien y evitar el insomnio 

No descansar de una manera adecuada puede ser perjudicial para la salud. 

WELLNESS 16-03-2022 17:35

Estos son los beneficios de la rutina de ejercicios de Jennifer Aniston 

Para mantener su figura, la famosa actriz realiza un riguroso plan de entrenamiento. 

Wellness 27-01-2022 10:21

Mindfulness: tres ejercicios para calmar la mente

Una experta en respiración y meditación brinda ejercicios sencillos para vivir el momento presente.

SALUD  24-01-2022 19:48

Ayuno intermitente: ¿es bueno para la salud? 

Restringir la ingesta de comidas diarias no siempre es beneficioso para el cuerpo. 

Wellness 20-01-2022 11:07

Relax: todo acerca de los hidromasajes y mini piscinas para el hogar

Los hidromasajes y las mini piscinas son aliados para el descanso y el disfrute. Conocé todos los detalles para sumarlos a tu casa gracias a Hidromasajes Online.

Salud 14-01-2022 08:14

Menstruación consciente: un interés que crece en 2022

Según la plataforma Pinterest Predicts este año habrá muchísimo interés por el tema del ciclo menstrual y el wellness.

Salud 23-11-2021 19:32

EDA: conocé el chatbot que ayuda a la detección temprana del cáncer de mama

Además de contar con información validada por especialistas, la herramienta ofrece soluciones prácticas como guías visuales para un correcto autoexamen y centros de atención disponibles. Acá, toda la data.

Lifestyle 23-11-2021 13:15

Decoración Hygge: el concepto danés que fomenta sentirse bien en casa

Los y las habitantes de Dinamarca son consideradas las personas más felices del mundo. Para mantener esa estadística y por el clima fresco la decoración de sus hogares tiene un punto muy importante y acá te contamos todos los tips para incorporarlos en tu casa. 

Wellness 09-09-2021 18:00

La salud de la piel, un aspecto esencial para lograr una buena calidad de vida

La nueva campaña global de La Roche-Posay pone el foco en los diversos beneficios, tanto emocionales como físicos, que generan las soluciones dermocosméticas en las personas.

Wellness 20-08-2021 08:12

Nutrición: conocé el método 80/20 para tener una alimentación súper saludable sin sacrificios

El método 80/20 propone comer el 80 por ciento de manera sana, cuidada y medida y el 20 por ciento restante darnos gustos, disfrutar de comidas con amigos y reuniones sociales.

Wellness 09-07-2021 15:00

Los problemas para conciliar el sueño vuelven a ser tendencia en 2021

La red social Pinterest detectó un notable aumento de búsquedas relacionada a ese tema. Cuáles son los antídotos más comunes y efectivos.

Wellness 16-06-2021 11:12

Yoga y ayurveda: claves para fortalecer el sistema inmune

De cara al Día Mundial del yoga (que celebra la Embajada de la India de forma online) compartimos tips para el bienestar de la mano de esta práctica y del ayurveda.

Lifestyle 09-06-2021 14:20

Las mejores aplicaciones para meditar y relajar la mente

¿Cómo conciliar el sueño? ¿Cómo calmar la mente? Estas aplicaciones te ayudarán a responder a estas preguntas y te acompañarán en los procesos de meditación y relajación.

Por Sara González Velásquez

En México 21-05-2021 20:18

Lujo sustentable: conocé el primer resort all inclusive “plant based”

Tanto su diseño como sus diversas propuestas gastronómicas y “recreativas” giran en torno al cuidado animal y al respeto del medioambiente.

Por Pablo Steinmann

Wellness 06-05-2021 08:13

Día Mundial sin Dieta: "Las dietas no combaten la obesidad"

En el Día Mundial sin Dieta la Licenciada Laura Romano nos explica hábitos saludables para sentirnos bien.

Wellness 23-04-2021 08:05

Descubrí qué es la nutrición sustentable, que ayuda a tu cuerpo y al planeta

Un especialista en alimentación nos cuenta qué es esta novedosa forma de nutrirnos.

Wellness 15-04-2021 08:32

Nutrición: comienza la temporada de "verdes" y te contamos cómo y por qué consumirlas

Comienza el otoño y mientras las hojas de los árboles caen, otras como las lechugas crecen. Enterate todo acerca de la temporada de verdes y de San lechuga, el día que se celebra el 16 de abril.

Wellness 22-03-2021 14:28

¿Cuál es el movimiento slow que quiere cambiar el estilo de vida?

Bajar un cambio y realizar actividades de forma lenta, es la propuesta de este movimiento que está revolucionando.

Por Sara González Velásquez

Wellness 19-02-2021 11:02

Cinco consejos para lograr un cuerpo saludable

Una experta en nutrición nos aconseja qué hacer para llevar una vida saludable en armonía con nuestro cuerpo.

Gourmet 04-02-2021 08:06

Ya sabemos cuáles serán los 10 superalimentos de 2021

¡Y seguro que muchos de ellos ni siquiera te suenan! Cada año hay nuevos integrantes que se ascienden al ránking de alimentos imprescindibles para el organismo. Cerramos la lista definitiva del 2021 y te contamos por qué son estos y no otros.

Wellness 01-02-2021 09:30

Yoga facial: 3 ejercicios para hacer en casa y combatir el paso del tiempo

Son sencillos y ayudan a mantener el rostro lozano y con firmeza.

Wellness 19-01-2021 12:21

Té: así se puede convertir en tu gran aliado contra el calor

Una bedida vinculada al frío que gana terreno en la estación más calurosa del año.