Noticias de wellness

Wellness

Vitaminas A, B, C y E: por qué son esenciales en tu skin care

Cambios en tu rutina de skincare ante la llegada de la primavera

El comienzo de la primavera, es el momento ideal para incorporar cambios a rutina facial y revertir los efectos del frío en tu piel.

Salud dental: beneficios de la cúrcuma para los dientes

Esta tradicional especia usada en la cocina asiática y oriental, ayuda también a blanquear los dientes.

Doc Finder: métodos anticonceptivos que apuestan a la tecnología

La tecnología modificó nuestras vidas para poder ser libres y elegir cómo cuidar nuestra salud íntima. Opciones innovadoras para una sexualidad plena.

Octubre mes rosa: así actúa la medicina estética post tratamiento cáncer de mama

Octubre es el mes de la concientización del cáncer de mama, estos son los tratamientos estéticos que se realizan después de una intervención.

Espacio Publicitario

Wellness

Infusiones caseras ideales para dormir y tener un sueño reparador

Salud y bienestar:7 tés que deberían formar parte de tu día

Existen más de 20.000 tés diferentes en el mundo. Pero si te interesa aprender acerca del tipo de té que sea más beneficioso, hay siete tipos principales con los que querrás empezar.

Consejos para preparar la piel en primavera y lucirla espectacular en el verano

En pocos meses inicia la época de más altas temperaturas, y la piel tiende a ser una de las más damnificadas en cuanto a salud.

Reemplaza pensamientos negativos con estas poderosas preguntas

¿Alguna vez te has sentido atrapada en un bucle de pensamientos negativos que afectan tu bienestar emocional? Si es así, no estás sola.

Ayuno intermitente: beneficios y quienes lo deben evitar

Restringir la ingesta de comidas diarias no siempre es beneficioso para el cuerpo.

Espacio Publicitario

Wellness

Menopausia: cómo las mujeres pueden disfrutar de su vida sexual con cambios hormonales

La postura de pilates ideal para hacer antes de dormir y conciliar el sueño profundo

Si querés dormir bien durante la noche y evitar dar vueltas en la cama hasta el cansancio, esta postura de pilates es ideal para lograrlo.

Flexitarianismo: todo lo que hay que saber sobre esta tendencia en alimentación

Se trata de personas vegetarianas flexibles, que aunque priorizan una dieta libre de carne en ocasiones, y cantidades reducidas, incluyen alimentos de origen animal.

Cómo aumentar glúteos y piernas fácilmente con wall pilates

El pilates de pared se ha vuelto viral en TikTok e Instagram por sus resultados fit con pocos movimientos.

¿Qué es el rucking? la forma de caminar con peso para un buen estado físico

El Rucking está revolucionando el mundo del fitness con su enfoque innovador, no solo desafia tu forma de hacer actividad sino que desafia tu resistencia, descubrilo.

Espacio Publicitario

Wellness

Qué es el SIBO la enfermedad silenciosa que puede causar hinchazón

4 claves para tener en cuenta a la hora de comprar vitamina c para la piel

La vitamina C, es uno de los ingredientes más utilizados en la industria cosmética y cualquier producto que utilicemos puede tenerlo dentro de su fórmula. Pero ¿Conocemos todo acerca de la vitamina C?

Wellness 11-09-2026 15:57

Conoce el impacto psicológico de hacer ejercicio: mente y cuerpo alineado

Ejercitar de manera regular alivia el estrés, mejora la memoria, aumenta la calidad del sueño y mejora el estado de ánimo.

Wellness 10-09-2026 15:08

Acné en el escote: ¿cómo combatirlo?

Te contamos las posibles causas de este fenómeno y cómo tratarlo

WELLNESS 09-09-2026 20:55

Conocé el método para entrenar los músculos vaginales y el suelo pélvico

Con estos consejos y en un mínimo de cinco minutos al día, podrás mejorar la lubricación vaginal y la elasticidad, además del placer sexual.

Espacio Publicitario

WELLNESS

Acné en la espalda: cómo tratarlo y combatirlo

Wellness 08-09-2026 10:49

Dietas para mejorar la función metabólica y aumentar la expectativa de vida

Es conocida como la dieta de la longevidad, y ofrece una mejor oportunidad para vivir más tiempo de forma saludable.

Wellness 06-09-2026 09:01

Face Tapping: la técnica para mejorar tu estado de ánimo y relajación

Si está buscando una forma natural y efectiva de mejorar su salud emocional y física, el Face Tapping podría ser una opción que vale la pena poner a prueba.

WELLNESS 04-09-2026 14:32

Détox: peligros que se deben conocer a la hora de cambiar los hábitos alimenticios

Hoy en día, las dietas desintoxicantes son muy populares, pero elegirlas puede no ser una buena idea. Explicamos las razones por las cuales este tipo de dieta puede ser contraproducentes.

Wellness 03-09-2026 12:17

¿Cuánto tiempo se debe caminar? Descubre la cantidad óptima de pasos diarios

La fórmula perfecta para caminar: Investigaciones recientes te indican cuantos pasos debes dar al dia para mantener una vida saludable

Espacio Publicitario

Wellness

Mascarilla facial de avena ideal para renovar la piel

Wellness 01-09-2026 15:27

¿Tenemos que tomar 2 litros de agua por día? Estos dicen los expertos

La ciencia está desafiando la regla de los 2 litros y brindando una nueva perspectiva sobre la hidratación.

Wellness 01-09-2026 10:59

5 aceites e ingredientes naturales que cuidan la salud de tu piel

Lucir una mirada más fresca puede ser más fácil de lo que te imaginas.

Wellness 31-08-2026 14:03

Los 2 ejercicios infalibles para fortalecer los glúteos elegidos por Rosalía

Descubrí los ejercicios de cabecera para incrementar la fuerza muscular y el aspecto de los glúteos que llevan celebridades como Rosalía.

Lifestyle 27-08-2026 16:59

Reduce la hormona del estrés con un par de ingredientes en casa

El cortisol es conocida como la "hormona del estrés" y en un mundo donde no se para, estos ingredientes ayudarán a balancear tu organismo y mente.

Espacio Publicitario

Wellness

Camino hacia el bienestar físico y mental: cinco actividades que necesitas realizar

Wellness 24-08-2026 13:37

Conocé la hormona que despierta las ganas de hacer ejercicio

Científicos españoles descubren una proteína que aporta más ganas de hacer deporte, aunque el fármaco no estará disponible en años.

Wellness 24-08-2026 11:40

Levantarse temprano, desayunar bien e hidratarse: hábitos para aumentar la felicidad según la IA

Los primeros minutos del día puede hacer mucho por nuestro bienestar, y la inteligencia articifical nos ayuda a empezar el día en el mejor estado de ánimo.

Wellness 21-08-2026 23:04

Té verde: la infusión que ayuda a la concentración, la memoria y también cuida tu cerebro

En argentina somos muy aficionados al café, que tiene muchos beneficios, pero quizá nos perdemos los beneficios que trae tomar una taza de té verde

WELLNESS 21-08-2026 11:53

¿Pérdida de pelo durante la menopausia? Estas pueden ser las causas

La pérdida de pelo forma parte del ciclo natural, pero en algunos casos requiere de un tratamiento médico.

Espacio Publicitario

WELLNESS

Conocé el método 1-3-5 para organizar tus días y reducir el estrés

Wellness 19-08-2026 13:16

¿Sabías que los colores influyen en el equilibrio de la mente y el cuerpo?

Descubrí la cromoterapia, una práctica que utiliza los colores y la luz para alcanzar el equilibrio mental y físico.

Wellness 18-08-2026 17:28

Bajar un cambio: conocé el movimiento que invita a replantear los hábitos

Bajar un cambio y realizar actividades de forma lenta, es la propuesta de este movimiento que está revolucionando.

Wellness 16-08-2026 21:13

Nutrición en época de frío: por que las mascarillas son esenciales en el cuidado del pelo

La sensación de “pelo de estropajo” con estas temperaturas invernales, es normal, la causa principal es la deshidratación, pero, para esta emergencia capilar tenemos una mascarilla de pelo capaz de restaurar cualquier melena.

Lifestyle 14-08-2026 10:28

Caída del pelo posparto: tratamientos para disminuirla

Durante el posparto la caída del pelo es uno de fenómenos más recurrentes en la madres y el Dr. Catterino nos cuenta que tratamientos funcionan para disminuir la pérdida.

Espacio Publicitario

Salud mental

9 rasgos característicos de las personas que sufren física y mentalmente por la soledad

Wellness 12-08-2026 15:15

Claves para luchar contra la pereza mental y renovar el deseo de emprender proyectos a largo plazo

La velocidad de los estímulos que aportar el acceso a las tecnologías actuales repercute en nuestra capacidad cognitiva y deriva en la pereza mental. Descubrí las claves para revertirla.

Wellness 12-08-2026 10:12

Cosmeticorexia: qué es y cómo combatir la obsesión estética que afecta a los adolescentes

El uso desmedido y sin control de productos dermocosméticos no adecuados para el tipo de piel es una tendencia que afecta especialmente a las personas más jóvenes. Te contamos cómo abordarlo para que la estética no se vuelva una obsesión.

Wellness 10-08-2026 15:33

Te contamos cuál es el jabón ideal para tu tipo de piel

Existen múltiples productos de limpieza facial, leches, espumas, geles, jabones, aguas. Descubrí cuál es el producto ideal para la limpieza diaria de tu tipo de piel.

WELLNESS 09-08-2026 20:05

Cómo identificar si relajarte te estresa más: una afección de la mitad de la población

La condición se conoce como “relajación del estrés” y te explicamos cómo evitarlo.

Espacio Publicitario

Wellness

Beneficios y riesgos de las dietas: así se puede saber la indicada

WELLNESS 05-08-2026 22:57

Verano europeo: la importancia de una buena hidratación

Mientras Argentina experimenta el pleno invierno, algunas personas aprovechan para escapar al verano europeo, estar bien hidratado es esencial para la salud y disfrutar de las vacaciones al máximo.

Wellness 04-08-2026 11:06

Juliana Awada toma el batido ideal para un détox de la piel

La piel necesita recuperarse todo el tiempo y por eso es importante un détox efectivo con hidratación, limpieza y una dieta equilibrada.

Wellness 03-08-2026 10:40

Los problemas para conciliar el sueño vuelven a ser tendencia

Cuáles son los antídotos más comunes y efectivos para lograr un descanso y sueño reparador.

Wellness 30-07-2026 15:21

3 plantas para detox natural: armonía entre cuerpo y mente

La fitoterapia es una practica milenaria que puede usarse con fines médicos y de bienestar para darle armonía al cuerpo y la mente.

Espacio Publicitario

Wellness

Combate la ansiedad suspirando y tarareando en cualquier lugar

Wellness 27-07-2026 13:06

Golden milk: la receta sencilla y beneficios que mejoran tu salud

Esta bebida tradicional de la medicina ayurvédica puede ser una gran incorporación a tu dieta diaria y ayudarte a evitar los resfríos propios del cambio de estación. Descubrí todos sus beneficios y cómo prepararla en casa.

WELLNESS 27-07-2026 11:11

Conocé la postura que alivia las molestias menstruales y mejora el sueño

Es un método que se viralizó en Tik Tok y expertos recomiendan hacerla con frecuencia ya que tiene muchos beneficios para la salud.

Lifestyle 25-07-2026 13:30

¿Qué es el kéfir y cuáles son sus beneficios en la dieta?

Este alimento probiótico tiene múltiples beneficios, te contamos cuales son y por qué querrás sumarlo a tu dieta.

Wellness 22-07-2026 21:34

Juliana Awada lleva la dieta multivitamínica ideal para arrancar el día

La empresaria y diseñadora apuesta por las frutas como base de su desayuno, incorporando una dieta con vitaminas y nutrientes ricos.

Espacio Publicitario

WELLNESS

Skincare Fasting: ayuno cutáneo para lucir una piel más hidratada

WELLNESS 16-07-2026 17:00

Rutina para fortalecer el abdomen de manera saludable al estilo de las celebridades

Lograr un abdomen fuerte y plano es el objetivo de muchos, buscamos rutinas de inspiración, como el de la actriz Jennifer Aniston a sus 57 años.

Wellness 13-07-2026 21:51

Cuántas tazas de café al día se pueden tomar sin sufrir riesgos

El café es una bebida popular en todo el mundo, pero ¿cuánta cafeína es la adecuada según los expertos?

Wellness 08-07-2026 18:18

Por qué los expertos aseguran que tener un hobby mejora tu salud

Un meta estudio internacional concluyó que el contar con una afición contribuye a mejor tu salud mental y esto repercute en tu expectativa de vida. Descubrí cómo acciona y la forma de desarrollar tu próximo hobby.

Wellness 07-07-2026 15:38

Colágeno hidrolizado: cuáles son los beneficios para la piel, articulaciones y pelo

La tendencia del colágeno comestible toma cada vez más fuerza, pero muchas personas desconocen sus beneficios y como tomarlo para lograr su máxima absorción.