Lifestyle 10-05-2023 10:35

Los ruidos de colores: qué son y por qué son ideales para relajarse

Hay de varios colores y son excelentes para tomarnos un momento de descanso. Enterate.

Wellness 25-04-2023 12:04

Por qué no soy feliz: cinco cosas que te lo impiden según la neurofelicidad

La felicidad se entrena, pero primero hay que identificar aquello que nos impide ser felices, una doctora nos ayuda a descubrirlo.

Wellness 19-04-2023 07:26

Conocé la primera boutique japonesa de lifestyle en el corazón de París

Es sabido que muchos hábitos de la cultura japonesa ayudan a tener un estilo de vida más saludable. No en vano se han realizado innumerables estudios que comprueban que en las tierras del “Sol Naciente” (como se le llama a Japón), se ostenta una alta expectativa de vida.

Por Sofía Alurralde

Psicología 13-03-2023 07:40

Consejos clave para trabajar la gestión emocional en nuestro día a día

La vida despierta emociones que no siempre sabemos gestionar: ira, tristeza, miedo, felicidad...todas ellas son necesarias. Para entenderlas mejor, hemos hablado con diferentes profesionales que nos traen algunos consejos e información muy interesante

Wellness 15-02-2023 07:38

Deporte: claves para practicarlo con altas temperaturas

El verano muchas veces no es el mejor aliado para practicar deporte. Aquí, algunos consejos para no perder la rutina y sentirte bien.

SALUD 19-01-2023 09:05

Verano y calor: que debemos tener en cuenta para cuidar a nuestras mascotas 

Frente a las altas temperaturas que estamos atravesando, mencionamos algunas recomendaciones a tener en cuenta para cuidar a nuestras mascotas. 

Por Francisco Ferreyra

WELLNESS 18-01-2023 13:32

Verano y calor: La importancia de una buena hidratación 

Estar bien hidratado es esencial para la salud y el bienestar. Beber agua y llevar una alimentación equilibrada con aporte de frutas y vegetales es la clave para mantener una vida activa y saludable. 

WELLNESS 16-01-2023 14:42

Fotoprotección y conciencia, una asignatura pendiente en buena parte de la población

Casi una cuarta parte de la población argentina no utiliza protector solar en forma habitual.

WELLNESS 09-01-2023 15:49

Cómo llevar una alimentación saludable en verano

En esta época del año, con calor extremo, es importante no llevar dietas mágicas y restrictivas. 

WELLNESS 26-12-2022 10:00

Los alimentos saludables que elige Kate Middleton para comenzar su día 

La princesa de Gales combina todo tipo de alimentos con una rutina de ejercicios fáciles y efectivos.

WELLNESS 15-12-2022 16:55

Ejercicios Kegel, el método para entrenar los músculos vaginales 

Con estos consejos y en un mínimo de cinco minutos al día, podrás mejorar la lubricación vaginal y la elasticidad, además del placer sexual. 

WELLNESS 14-12-2022 17:00

Jennifer Aniston tiene la rutina para fortalecer su abdomen de manera saludable 

La actriz de 53 años mantiene hábitos saludables y un riguroso plan de entrenamiento. No obstante, la alimentación es uno de sus pilares más fuertes. 

WELLNESS 02-11-2022 15:57

Salud mental: cuáles son los beneficios de hacer actividad física 

Ejercitar de manera regular alivia el estrés, mejora la memoria, aumenta la calidad del sueño y mejora el estado de ánimo. 

WELLNESS 19-10-2022 17:40

Vichy celebró el Día de la Menopausia con un evento a pura concientización 

Vichy Laboratoires tiene el propósito de acompañar a las mujeres en la etapa de la menopausia. Son pioneros en estudiarla y en ofrecer soluciones específicas para la piel en esa etapa. El 18 de octubre celebraron el Día Internacional de la Menopausia, en un evento que invita a como un nuevo positivo.  

WELLNESS 19-10-2022 16:42

Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama: la importancia de la concientización

Te mostramos diferentes acciones para detectar síntomas, prevenirlo y salvar vidas. 

WELLNESS 11-10-2022 19:46

Día de la Salud Mental: claves para mejorar tu estado de ánimo 

Cada 10 de octubre se conmemora este día, para concientizar sobre los trastornos mentales que afectan a la población. 

WELLNESS 15-09-2022 18:57

Septiembre Rosa: la campaña para concientizar y donar mamografías a mujeres que lo necesitan 

En Argentina, 9 de cada 10 muertes por cáncer de mama se producen por detección tardía. La mamografía es la mejor forma de detección a tiempo y con cada donación aumenta las posibilidades de acceder a un diagnóstico temprano. 

WELLNESS 15-08-2022 19:02

Consejos para preparar la piel antes de que llegue el verano 

En pocos meses inicia la época de altas temperaturas, y la piel tiende a ser una de las más damnificadas en cuanto a salud. 

WELLNESS 11-08-2022 15:38

Día del Nutricionista: claves para tener una salud integral 

Los nutricionistas proponen un cambio de paradigma a partir del eje de la educación alimentaria.

WELLNESS 03-08-2022 19:26

Los mejores ejercicios para tonificar tus brazos 

Para lograr brazos firmes no es necesario ir a un gimnasio. Con estas rutinas desde casa es muy fácil de lograr. 

WELLNESS 25-07-2022 17:26

Skincare Fasting: la técnica de ayuno cutáneo para lucir una piel más hidratada  

Se trata de un movimiento que impulsan a tu piel a regenerarse cada cierto tiempo por sí misma. 

WELLNESS 20-07-2022 15:12

Gisele Bündchen deja el modelaje y da un giro inesperado en su carrera 

La brasileña es reconocida por haber sido la mejor modelo paga del mundo durante 14 años seguidos. En el día de su cumpleaños nº 42, te contamos qué actividades llevará a cabo. 

Por Francisco Ferreyra

WELLNESS 13-07-2022 21:20

Caléndula: descubrí los beneficios que tiene para la piel

Se trata de una planta medicinal que cuenta con principios activos que ofrecen efectos beneficiosos para la salud. 

WELLNESS 22-06-2022 16:06

Estos son los ejercicios de fuerza ideales para mujeres mayores a 60  

Trabajar la zona central del cuerpo es fundamental ya que aporta estabilidad.