Wellness 07-07-2026 15:38

Colágeno hidrolizado: cuáles son los beneficios para la piel, articulaciones y pelo

La tendencia del colágeno comestible toma cada vez más fuerza, pero muchas personas desconocen sus beneficios y como tomarlo para lograr su máxima absorción.

Wellness 06-07-2026 11:16

Los efectos inesperados de tomar café en ayunas: más que un estímulo matutino

El café es el favorito de las mañanas, pero tomarlo en ayunas puede tener consecuencias inesperadas.

Wellness 03-07-2026 09:57

Cuidado físico y mental: conoce los beneficios psicológicos de hacer ejercicio

Ejercitar de manera regular alivia el estrés, mejora la memoria, aumenta la calidad del sueño y mejora el estado de ánimo. 

WELLNESS 02-07-2026 10:45

Dieta détox: 5 peligros para la salud que debes conocer

Hoy en día, las dietas desintoxicantes son muy populares, pero elegirlas puede no ser una buena idea. Explicamos las razones por las cuales este tipo de dieta puede ser contraproducentes.

Wellness 26-06-2026 15:49

Hábitos y alimentos que ayudan a aumentar la expectativa de vida con calidad

Es conocida como la dieta de la longevidad, y ofrece una mejor oportunidad para vivir más tiempo de forma saludable. 

Wellness 25-06-2026 12:53

¿Qué es el rucking? la forma de caminar con peso para un buen estado físico

El Rucking está revolucionando el mundo del fitness con su enfoque innovador, no solo desafia tu forma de hacer actividad sino que desafia tu resistencia, descubrilo.

Lifestyle 23-06-2026 18:14

¿Falta de energía y productividad? estos son los consejos para transformar tu día

Las mañanas pueden ser un desafío, pero con estos tips, podes transformar tu día para ser más productiva desde el amanecer.

WELLNESS 22-06-2026 18:52

Sueño liviano: claves para dormir bien y evitar el insomnio 

No descansar de una manera adecuada puede ser perjudicial para la salud. 

WELLNESS 18-06-2026 18:55

Conocé el método para entrenar los músculos vaginales y el suelo pélvico

Con estos consejos y en un mínimo de cinco minutos al día, podrás mejorar la lubricación vaginal y la elasticidad, además del placer sexual. 

WELLNESS 17-06-2026 13:02

Consejos para preparar la piel durante el invierno y lucirla espectacular en el verano 

En pocos meses inicia la época de altas temperaturas, y la piel tiende a ser una de las más damnificadas en cuanto a salud. 

Wellness 11-06-2026 13:28

Drenaje linfático manual: el tratamiento para desinflamar y eliminar toxinas

Esta técnica de masoterapia gana protagonismo entre las terapias de belleza.

Wellness 09-06-2026 17:48

Ayuno intermitente: beneficios y quienes lo deben evitar

Restringir la ingesta de comidas diarias no siempre es beneficioso para el cuerpo. 

Lifestyle 05-06-2026 15:49

Vitamina D baja en invierno: 9 síntomas y como tratarlos

Llegan los meses fríos y tus valores de vitamina D pueden ser bajos y afectar a tu salud. Descubrí los síntomas que los estudios científicos describen como característicos.

WELLNESS 04-06-2026 11:45

Las funciones de Instagram para proteger la salud mental de sus usuarios 

La plataforma anunció que estas novedades estarán disponibles en la mayoría de los países a finales de septiembre. 

WELLNESS 03-06-2026 11:11

Dolores menstruales: Legs On Wall, la postura que alivia molestias y mejora el sueño

Es un método que se viralizó en Tik Tok y expertos recomiendan hacerla con frecuencia ya que tiene muchos beneficios para la salud. 

WELLNESS 02-06-2026 16:26

Masa muscular: ejercicios de fuerza ideales para mujeres mayores de 60  

Trabajar la zona central del cuerpo es fundamental ya que aporta estabilidad. 

WELLNESS 29-05-2026 21:01

Skincare Fasting: la técnica de ayuno cutáneo para lucir una piel más hidratada  

Se trata de un movimiento que impulsan a tu piel a regenerarse cada cierto tiempo por sí misma. 

Lifestyle 28-05-2026 15:48

Wall pilates la técnica que ayuda aumentar glúteos y piernas fácilmente

El pilates de pared se ha vuelto viral en TikTok e Instagram por sus resultados fit con pocos movimientos.

Por Sara González Velásquez

Wellness 27-05-2026 10:28

Cuál es el movimiento slow que invita a replantear los hábitos

Bajar un cambio y realizar actividades de forma lenta, es la propuesta de este movimiento que está revolucionando.

WELLNESS 26-05-2026 17:46

8 ejercicios sencillos para fortalecer glúteos y abdominales con bandas elásticas 

Sólo hacen falta algunos minutos al día para realizar esta rutina, además de entrenar tu cuerpo y desconectar tu mente. 

WELLNESS 15-05-2026 15:05

Stresslaxation: tratar de relajarse deja aún más estresada a la mitad de la gente

La condición se conoce como “relajación del estrés” y te explicamos cómo evitarlo. 

WELLNESS 05-05-2026 09:04

Día del Celíaco: ¿cuáles son los síntomas que alertan sobre esta enfermedad? 

Se estima que, en nuestro país ocho de cada diez celíacos no saben que tienen la enfermedad. 

WELLNESS 05-01-2026 18:00

Cómo llevar una alimentación saludable en verano

En esta época del año, con calor extremo, es importante no llevar dietas mágicas y restrictivas. 

Medicina 05-12-2025 10:00

Ginecología y mamografías: la importancia de realizar chequeos anuales y las señales que no se deben ignorar

Dentro de la medicina, la ginecología se posiciona como una pieza clave. En esta nota, exploramos la importancia de los chequeos médicos anuales, detallando los estudios de base que se deben realizar y la trascendencia de los tratamientos preventivos en la salud integral femenina.

Lifestyle 02-05-2025 14:44

Descubrí Cancún, el destino del Caribe mexicano que siempre está de temporada

Cancún combina de manera perfecta la hotelería de lujo, el descanso, la buena gastronomía internacional y la naturaleza. Entre la playa, las lagunas y el paisaje selvático se convierte en un destino único para disfrutar al máximo.

Viajes 28-03-2025 08:02

Bal Harbour: descubrí este destino que combina arte y shopping frente al mar

Bal harbour combina lujo y arte como ningún otro destino. Con programas culturales únicos, acceso a museos y hoteles que deslumbran por su diseño, este enclave redefine la experiencia del viajero sofisticado.

Nutrición deportiva de alto nivel 05-12-2024 09:00

ENA fue sponsor oficial de una Masterclass en la UADE: “Intervenciones nutricionales en rugby”

Especialistas en nutrición deportiva compartieron estrategias para optimizar el desempeño de los rugbiers. ENA Sport, sponsor oficial, destacó el rol de la suplementación en el alto rendimiento.

Segunda Edición 19-07-2024 14:42

Innovation Lab: Turismo y movilidad, una nueva forma de viajar

Este evento estuvo divido en dos bloques de exposiciones, la segunda charla abordó temáticas en cuanto a las nuevas formas de movilizarse en el mundo y el rol que juegan tanto los hoteles como los destinos. Las speakers fueron referentes de Renault Argentina, Bal Harbour y NH Collection.

WELLNESS 19-07-2024 11:09

Innovation Lab, segunda edición: un Think Tank sobre sustentabilidad organizado por Marie Claire

Después del éxito de la primera edición en 2023, este encuentro convocó a las firmas más relevantes en la industria para demostrar su compromiso con el medio ambiente.

WELLNESS 21-06-2024 11:24

Día Internacional del Yoga: De qué manera podrías incorporar la práctica en tu vida diaria

Desde el 2014 la ONU declaró este día como fecha para celebrar esta disciplina. El objetivo es dar a conocer los beneficios que aporta esta actividad milenaria para nuestro cuerpo y nuestra mente.

Salud 03-05-2024 15:27

TDAH: un enfoque multilingüe para entender el comportamiento de los niños

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) afecta el neurodesarrollo de millones de niños y adolescentes en todo el mundo. La hiperactividad, impulsividad y la falta de atención son algunos de los patrones que se ven en este tipo de trastornos.

Relax 02-02-2024 14:53

Fin de semana de Carnaval: descubrí el exclusivo Hotel Termal Dolores a sólo 3 horas de la Ciudad de Buenos Aires

Con la llegada del fin de semana largo por Carnavales, el Hotel Termal de Dolores se posiciona como un destino ideal para fusionar el tiempo de relax con la diversión. A sólo tres horas de CABA se podrá disfrutar del increíble Carnaval del Sol junto a los beneficios de las aguas termales.

Salud 04-12-2023 15:20

Medicina estética: conocé el rol fundamental de los auxiliares antes de realizarse tratamientos estéticos

A la hora de realizarse tratamientos estéticos no quirúrgicos, además de buscar profesionales especializados, es importante contar con un equipo de auxiliares para garantizar el bienestar de los pacientes.

Salud 16-10-2023 15:04

Día de la Alimentación Saludable: cuáles son los beneficios de adoptar este hábito

El Dr. Tomás Jakob, Médico cirujano nos explica las bondades de la alimentación y el consumo de sustancias adecuadas.

Wellness 31-05-2023 09:23

Menopausia: la alimentación adecuada después de los 50

Los cambios en el metabolismo en la menopausia nos invitan a cambiar nuestros hábitos alimenticios. Una experta nos cuenta cómo.

Lifestyle 10-05-2023 10:35

Los ruidos de colores: qué son y por qué son ideales para relajarse

Hay de varios colores y son excelentes para tomarnos un momento de descanso. Enterate.

Wellness 19-04-2023 07:26

Conocé la primera boutique japonesa de lifestyle en el corazón de París

Es sabido que muchos hábitos de la cultura japonesa ayudan a tener un estilo de vida más saludable. No en vano se han realizado innumerables estudios que comprueban que en las tierras del “Sol Naciente” (como se le llama a Japón), se ostenta una alta expectativa de vida.

Por Sofía Alurralde

Psicología 13-03-2023 07:40

Consejos clave para trabajar la gestión emocional en nuestro día a día

La vida despierta emociones que no siempre sabemos gestionar: ira, tristeza, miedo, felicidad...todas ellas son necesarias. Para entenderlas mejor, hemos hablado con diferentes profesionales que nos traen algunos consejos e información muy interesante

Salud 24-02-2023 08:40

Síndrome de Vexas: ¿qué es esta nueva enfermedad mortal que preocupa a la medicina?

Descubierto en 2020, el síndrome de Vexas provoca síntomas reumatológicos y hematológicos que pueden confundirse con los de otras enfermedades. Según investigadores estadounidenses, más de la mitad de los pacientes afectados fallecen a los cinco años del diagnóstico.

Wellness 15-02-2023 07:38

Deporte: claves para practicarlo con altas temperaturas

El verano muchas veces no es el mejor aliado para practicar deporte. Aquí, algunos consejos para no perder la rutina y sentirte bien.

WELLNESS 16-01-2023 14:42

Fotoprotección y conciencia, una asignatura pendiente en buena parte de la población

Casi una cuarta parte de la población argentina no utiliza protector solar en forma habitual.

WELLNESS 26-12-2022 10:00

Los alimentos saludables que elige Kate Middleton para comenzar su día 

La princesa de Gales combina todo tipo de alimentos con una rutina de ejercicios fáciles y efectivos.

WELLNESS 14-12-2022 17:00

Jennifer Aniston tiene la rutina para fortalecer su abdomen de manera saludable 

La actriz de 53 años mantiene hábitos saludables y un riguroso plan de entrenamiento. No obstante, la alimentación es uno de sus pilares más fuertes. 

WELLNESS 19-10-2022 17:40

Vichy celebró el Día de la Menopausia con un evento a pura concientización 

Vichy Laboratoires tiene el propósito de acompañar a las mujeres en la etapa de la menopausia. Son pioneros en estudiarla y en ofrecer soluciones específicas para la piel en esa etapa. El 18 de octubre celebraron el Día Internacional de la Menopausia, en un evento que invita a como un nuevo positivo.  

WELLNESS 11-10-2022 19:46

Día de la Salud Mental: claves para mejorar tu estado de ánimo 

Cada 10 de octubre se conmemora este día, para concientizar sobre los trastornos mentales que afectan a la población. 

BIENESTAR 19-09-2022 10:30

Cómo lograr una actitud de éxito

Para lograr aquello que nos proponemos, es necesario contar con la actitud correcta.

WELLNESS 15-09-2022 18:57

Septiembre Rosa: la campaña para concientizar y donar mamografías a mujeres que lo necesitan 

En Argentina, 9 de cada 10 muertes por cáncer de mama se producen por detección tardía. La mamografía es la mejor forma de detección a tiempo y con cada donación aumenta las posibilidades de acceder a un diagnóstico temprano. 

WELLNESS 11-08-2022 15:38

Día del Nutricionista: claves para tener una salud integral 

Los nutricionistas proponen un cambio de paradigma a partir del eje de la educación alimentaria.

WELLNESS 20-07-2022 15:12

Gisele Bündchen deja el modelaje y da un giro inesperado en su carrera 

La brasileña es reconocida por haber sido la mejor modelo paga del mundo durante 14 años seguidos. En el día de su cumpleaños nº 42, te contamos qué actividades llevará a cabo. 

Por Francisco Ferreyra

Wellness 17-05-2022 19:00

Body Positive: la salud ante la imposición del cuerpo perfecto

Hablamos con tres nutricionistas que nos aconsejan cómo tener un cuerpo saludable más allá de los establecido por los cánones de belleza.

WELLNESS 10-05-2022 11:17

Onco Tinder: una comunidad rosa para atravesar el cáncer de mama 

A través de El Hilo Rosa, ayudan a atravesar la enfermedad, derribando tabúes desde su experiencia personal. 

Sexo 29-04-2022 07:52

Sexual Wellness: claves para encontrar el bienestar sexual

El sexual wellness es una tendencia que asume que una buena sexualidad no solo implica protegerse frente a las enfermedades venéreas o cuidarse para evitar embarazos no deseados, sino tener un desarrollo pleno del sexo.

BIENESTAR 01-02-2022 12:00

9 Tips infalibles para cuidarte la piel en verano

Belén Garrido, Cosmetóloga y Cosmiatra, te cuenta cómo atender la salud de tu piel.

Wellness 27-01-2022 10:21

Mindfulness: tres ejercicios para calmar la mente

Una experta en respiración y meditación brinda ejercicios sencillos para vivir el momento presente.

Wellness 20-01-2022 11:07

Relax: todo acerca de los hidromasajes y mini piscinas para el hogar

Los hidromasajes y las mini piscinas son aliados para el descanso y el disfrute. Conocé todos los detalles para sumarlos a tu casa gracias a Hidromasajes Online.

Salud 14-01-2022 08:14

Menstruación consciente: un interés que crece en 2022

Según la plataforma Pinterest Predicts este año habrá muchísimo interés por el tema del ciclo menstrual y el wellness.