La intimidad en las relaciones está comúnmente ligada al sexo, pero va más allá de un intercambio físico. Para tener una vida en pareja plena y placentera es fundamental establecer límites, canales abiertos de comunicación y otros consejos.
1.COMUNICACIÓN
Según la psicología de pareja la comunicación abierta y sincera es uno de los primeros pasos para mejorar la intimidad en las relaciones, plantear a la pareja las expectativas, los deseos y las situaciones que incomodan, serán el punto de inicio para trabajar en conjunto.
2.ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL
Si en la pareja se tiene problemas para la intimidad, buscar ayuda profesional como terapia de pareja o elevarlo a un plano sexual con ayuda de un experto en la materia, enfocará el camino para mejorar la comunicación y confianza.
3. ESTABLECER LÍMITES
Todas las parejas son diferentes y tienen gustos particulares, establecer límites y expresar incomodidades es fundamental para iniciar un camino a la intimidad beneficioso para ambos.
4.NO PERDER EL FACTOR SORPRESA
Con el paso de los años la adrenalina de los primeros meses va pasando, intentar mantener la llama viva es fundamental para el mejorar la intimidad en las relaciones.
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