Wednesday 8 de July de 2026

SEXUALIDAD Y VíNCULOS | Hoy 08:02

El sexo oral: por qué no es una práctica "sucia" y puede fortalecer la intimidad

Aunque todavía está rodeado de prejuicios, el sexo oral forma parte de la sexualidad de muchas parejas y puede fortalecer la intimidad, la confianza y la comunicación. Qué dice una especialista sobre los mitos más frecuentes, la higiene y la importancia del consentimiento.

En el ámbito de las relaciones íntimas, el sexo oral suele ser un tema difícil de abordar. Sin embargo, muchas de las creencias que lo rodean provienen de mitos y malentendidos que se fueron acumulando con el tiempo. La doctora Xu Lanfang, especialista en salud y educación sexual, explica cuáles son las ideas más comunes y por qué vale la pena revisarlas.

El placer y la intimidad

Más allá del placer físico, el sexo oral puede representar un acto de confianza, entrega e intimidad entre dos personas. Para muchas parejas, no solo fortalece la conexión emocional, sino que también contribuye a una vida sexual más satisfactoria.

Aunque para algunos sigue siendo un tema incómodo o incluso motivo de vergüenza, para otros constituye una experiencia placentera que refuerza el vínculo afectivo.

Si bien muchas parejas mantienen relaciones sexuales, no todas practican sexo oral. Sin embargo, diversas investigaciones muestran que esta práctica puede favorecer la intimidad y la satisfacción dentro de la relación.

Según la experiencia clínica de Xu Lanfang, el sexo oral suele darse con mayor frecuencia en parejas que mantienen una relación basada en la reciprocidad y la confianza. En ese sentido, sostiene que incluso puede implicar un grado de intimidad mayor que el coito, ya que requiere una comunicación abierta y una sensación de seguridad mutua.

 

Sexo oral

 

Una práctica que puede resultar placentera para ambos

Desde el punto de vista fisiológico, el sexo oral puede favorecer el orgasmo tanto en hombres como en mujeres.

En los hombres, la combinación de la suavidad de la boca y la movilidad de la lengua genera una estimulación intensa del pene y otras zonas erógenas.

En las mujeres, la estimulación oral puede involucrar distintas áreas del cuerpo, como los pechos, la parte interna de los muslos, los labios externos y, especialmente, el clítoris.

Algunas encuestas internacionales incluso señalan que las mujeres que incorporan esta práctica a su vida sexual reportan mayores niveles de satisfacción dentro de la pareja que aquellas que no la practican.

¿El sexo oral es antihigiénico?

Una de las creencias más extendidas es que el sexo oral es una práctica "sucia". Muchas personas expresan incomodidad por el olor de los genitales o consideran que la boca debería utilizarse únicamente para comer o hablar.

Sin embargo, la especialista explica que es normal que los genitales tengan un olor característico y que, en personas sanas, ese olor no debería resultar desagradable.

Por eso, recomienda mantener una correcta higiene íntima y, si alguna de las personas se siente incómoda, convertir una ducha compartida en parte del juego previo.

También recuerda que la boca contiene naturalmente una gran cantidad de bacterias, incluso más que los genitales. Por ese motivo, además de la higiene, resulta importante practicar sexo oral seguro cuando corresponda y mantener una buena salud bucal.

 

Sexo oral

 

¿Es recomendable utilizar alimentos?

Algunas parejas incorporan mermeladas, cremas u otros alimentos durante los juegos sexuales.

Xu Lanfang advierte que estos productos pueden aumentar el riesgo de infecciones, especialmente en la vulva y la vagina. Si una pareja decide incluir alimentos como parte del juego erótico, recomienda hacerlo en otras zonas del cuerpo, como el abdomen o el pubis, evitando el contacto directo con los genitales.

Sexo oral y consentimiento

La especialista recuerda que el aspecto más importante de cualquier práctica sexual es el consentimiento mutuo.

Siempre que ambas personas estén de acuerdo y se sientan cómodas con sus preferencias sexuales, nadie más tiene autoridad para juzgar esas decisiones.

También destaca la importancia de practicar sexo oral seguro, utilizando preservativo cuando exista riesgo de transmisión de infecciones de transmisión sexual (ITS), y de mantener una comunicación abierta dentro de la pareja.

En definitiva, el sexo oral no debería entenderse como un tema prohibido o vergonzoso, sino como una práctica íntima que, cuando se vive con consentimiento, confianza e información, puede formar parte de una sexualidad saludable.

 

Este artículo se publicó originalmente en MC Nigeria.

at redacción Marie Claire

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