La importancia de exfoliar tus manos: 5 razones para hacerlo

Cuando hablamos del cuidado de la piel, usualmente nos enfocamos en el rostro y el cuerpo, pero hay una tendencia a olvidar una parte esencial: la piel de nuestras manos. Las manos están en contante exposición a factores ambientales como el sol, el viento, el frio y el lavado frecuente de las manos lo que puede llevar a la acumulación de células muertes, impurezas sequedad y manchas.

Una forma efectiva de mantener las manos con aspecto suave es a través de la exfoliación.

La exfoliación de la piel de las manos se puede realizar tantos con productos de farmacia o hasta con productos naturales, lo ideal sería poder realizarlo una vez a la semana. Pero si encontras que tu piel está por demás sensible o muy muy seca es posible que durante la semana con una sola exfoliación no alcance.

5 razones por la cual exfoliar tus manos

Elimina células muertas

Al igual que en el rostro y el cuerpo, la piel de las manos también acumula células muertas. La exfoliación ayuda a eliminar estas células, revelando una piel más fresca y suave debajo.

Estimula la regeneración celular

La exfoliación regular estimula la regeneración celular, lo que significa que las células de la piel se renuevan más rápidamente. Esto puede ayudar a reducir la apariencia de manchas oscuras, cicatrices leves y arrugas.

Aumenta la absorción de productos para el cuidado de la piel

Después de exfoliar, la piel de las manos está lista para absorber mejor los productos hidratantes y nutritivos. Esto significa que tus cremas y lociones para manos serán más efectivas.

Previene la sequedad y la aspereza

La exfoliación regular previene la acumulación de piel seca y áspera en las manos, lo que puede ser incómodo y antiestético.

Promueve una piel luminosa

Una piel exfoliada tiende a lucir más luminosa y radiante. Esto puede mejorar la apariencia general de tus manos.

¿Cómo exfoliar mis manos correctamente?

1. Elegí un Exfoliante Adecuado: Busca un exfoliante específico para las manos o utiliza uno suave diseñado para el cuerpo. Evita los exfoliantes faciales, ya que pueden ser demasiado abrasivos.
2. Limpia tus manos: Lava tus manos con agua tibia y jabón para eliminar la suciedad y el aceite antes de exfoliar.
3. Aplica el exfoliante: Aplica una pequeña cantidad de exfoliante en las manos y masajea suavemente en movimientos circulares. Presta especial atención a las áreas secas o rugosas.
4. Enjuaga y hidrata: Enjuaga bien tus manos con agua tibia y asegúrate de eliminar todo el exfoliante. Luego, aplica una crema o loción hidratante para manos para mantener la piel suave y flexible.
5. Exfoliación regular: No exfolies tus manos con demasiada frecuencia; una o dos veces por semana es suficiente para la mayoría de las personas.