Noticias de estres

Belleza Hace 6 meses

Todo lo que tenés que saber para cuidar tu piel a partir de los 30

A partir de los 30 años la producción de colágeno y elastina se ralentiza y, si a eso, le sumamos el estrés ¡Nuestra piel envejece a más velocidad de la que nos merecemos!.

Lifestyle Hace 7 meses

Las plantas son el mejor aliado antriestrés

Algunas personas que luchan contra el estrés, se sienten nerviosas o ansiosas, pueden recurrir a distintas técnicas de relajación como asistir a clases de yoga o hablar con un terapeuta. Pero hay otra manera muy sencilla de tranquilizarnos: las plantas de interior.

Lifestyle Hace 7 meses

7 claves para aprender a controlar el estrés en el trabajo

Es muy común experimentar estrés en el trabajo por eso te recomendamos 7 tips que te permitirán combatirlo.