Superluna 2025: cómo influye en tus emociones, tus vínculos y tu energía (según la astrología y la psicología)

La superluna vuelve a ser tendencia global. No solo porque ilumina el cielo con un brillo excepcional, sino porque, año tras año, se convierte en uno de los fenómenos celestes más asociados a cambios emocionales, sensibilidad, creatividad y transformaciones internas.

Pero ¿cómo influye realmente la superluna en nuestra vida? ¿Por qué muchas personas sienten más intensidad, ansiedad o claridad mental en estos días? ¿Y qué recomiendan la astrología y la psicología para transitar este momento?

 

 

Por qué la superluna nos afecta más (aunque no lo notemos conscientemente)

Durante una superluna, la Luna está más cerca de la Tierra y aparece hasta un 30% más brillante. Aunque la ciencia aclara que la influencia física sobre el cuerpo es mínima, la psicología y la astrología coinciden en un punto:
cuando la Luna se ve más grande, también la percibimos más presente, y eso activa nuestras emociones.

Factores que amplifican la sensibilidad:

• Aumento de la atención colectiva en redes y medios.

• Expectación emocional por el simbolismo lunar.

• Necesidad inconsciente de cierre, revisión y renovación.

• Estados de sueño más activo o pesadillas más vívidas.

La superluna funciona como un recordatorio interno: algo está por completarse, por soltarse o por revelarse.

 

 

Cómo influye la superluna en tus emociones

La palabra clave es intensidad. La superluna puede amplificar lo que ya estás sintiendo.

• Más sensibilidad: se reactivan memorias, deseos, frustraciones.

• Reacciones impulsivas: la energía lunar acelera decisiones o confesiones.

• Claridad repentina: aquello que venías evitando, aparece con nitidez.

• Cansancio o insomnio: el sistema nervioso se vuelve más activo.

Para muchos signos de agua (Cáncer, Escorpio, Piscis), la superluna es un baño emocional profundo. Para los de fuego (Aries, Leo, Sagitario), puede traer decisiones drásticas o una oleada de motivación.

at redacción Marie Claire