jueves 29 de septiembre de 2022

FOOD | 26-01-2022 14:55

Juliana Awada preparó unas tostadas con huevo ricas en proteína

La empresaria de moda y exprimera dama de Argentina tiene la receta hiperproteica ideal para cualquier momento del día.

Juliana Awada es una food lover y disfruta compartir sus recetas a través de las redes sociales. Las tostadas con huevo, palta y espinaca tienen muchos beneficios.

Awada le sumó dos ingredientes a la tradicional tostada con huevo y palta, la espinaca y las semillas de sésamo. Además de aportar más proteína, ayudan a la digestión.

Juliana Awada
Juliana Awada preparó unas tostadas con huevo ricas en proteína

TOSTADA DE HUEVO Y PALTA RECETA DE JULIANA AWADA

1.Elegir el pan favorito ya sea blanco, multicereal o integral.

2.Los huevos fritos pueden ser en aceite de oliva o sésamo para el cuidado del colesterol

3. Buscar una palta que ya esté un poco blanca y aplastarla

4.Salpimentar la espinaca en el mismo aceite del huevo.

5.Decorar con semillas de sésamo o ajonjolí

JULIANA AWADA
Juliana Awada preparó unas tostadas con huevo ricas en proteína

Esta sencilla receta propuesta por Juliana Awada brinda los nutrientes perfectos para un desayuno completo, o una cena ligera antes de ir a dormir.

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