Caída del pelo: cómo evitarla con mascarillas naturales

El verano es uno de los momentos en los que las personas pueden padecer la caída de cabello dado que este tiende a ser un poco maltratado por la exposición prolongada al sol, el agua de mar o de la pileta y varios otros factores. 

Además, en dicha estación, los factores medioambientales las altas temperaturas pueden activar la fase telógena en más pelos que en otras estaciones, por lo que podemos sentir que se pierde mayor volumen de cabello.

¿Cómo hacer frente a la caída de pelo en verano?

Te proponemos algunos rituales para tener en cuenta.

• Masajear el cuero cabelludo con un aceite capilar antes del lavado. Con este masaje activamos la microcirculación, haciendo que el tratamiento que se aplica después sea más efectivo.
• Elegir un shampoo de tratamiento (anticaída, fortificante) para tratar el cuero cabelludo y otro para cuidar la melena (según sus características: pelo teñido, pelo fino, pelo rizado…).
• Aplicar el acondicionador o mascarilla según tipo de cabello.
• Aplicar el tratamiento anticaída, que ayudará a mejorar el anclaje del cabello, la microcirculación en el cuero cabelludo y el aporte de nutrientes.
• Es importante llevar unos hábitos saludables, una alimentación sana y equilibrada, y evitar el estrés practicando deporte, mantener una buena higiene del sueño, etc.

Mascarillas naturales para evitar la caída del pelo y fortalecer la fibra capilar

Te presentamos tres mascarillas que puedes hacer con ingredientes fáciles de conseguir. Sin lugar a dudas, harán que tu pelo esté más sano, ayudando a que no se caiga y a que crezca mejor.

Mascarilla de plátano

El plátano es una fruta que tiene altos niveles de potasio, antioxidantes, vitaminas y aceites naturales que son ideales para frenar la pérdida de pelo. Después de usar esta mascarilla, notarás que tu pelo está más brillante, suave, mucho más humectado -lo cual evita que se caiga- y hasta podrás eliminar la caspa. Puedes hacerla una vez a la semana para notar resultados más rápidos.

Ingredientes

• 2 plátanos maduros
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharada de aceite de coco
• 1 cucharada de miel

Instrucciones

1. Agrega los plátanos, el aceite de oliva, el aceite de coco y miel en un tazón y mézclalos bien.
2. Aplica la mezcla en la cabeza empezando en el cuero cabelludo y la raíz de tu pelo, y hasta las puntas.
3. Deja reposar la mezcla cinco minutos.
4. Enjuaga con agua.

Mascarilla de mostaza

Esta mascarilla es ideal para que la circulación de sangre en la cabeza sea efectiva ayudando a que crezca el pelo. El simple hecho de tener mejor circulación, hará que tu pelo esté más sano y fuerte, evitando su caída. También usarás aceite de oliva y huevos, los cuales son ingredientes ideales para evitar que se caiga. Esta mascarilla también puedes usarla una vez a la semana para resultados más rápidos.

Ingredientes

• 1 cucharada de mostaza en polvo
• 3 cucharadas de agua tibia
• 1 huevo
• 3 cucharadas de aceite de oliva

Instrucciones

1. En un tazón, bate el huevo hasta que quede una consistencia pastosa.
2. Agrega la cucharada de mostaza en polvo, el aceite de oliva y el agua, y mezcla todo bien hasta que quede una pasta más gruesa.
3. Aplica la mezcla en el cuero cabelludo y hasta la punta de tu pelo usando tus dedos.
4. Deja reposar la mezcla 10 minutos.
5. Enjuaga el pelo y lávalo con tu shampoo normal.
    

Mascarilla de frutilla

Si tienes el pelo grasoso, esta mascarilla será tu mejor aliada. Muchas veces el pelo se cae porque los poros en la cabeza se tapan gracias al exceso de grasa y sebo. Esta mascarilla ayuda a que se reduzca la producción de sebo y se limpien los poros, haciendo que el pelo deje de caerse y crezca. Notarás que además tu pelo se verá más sano, más lacio y mucho menos grasoso.

• Ingredientes
• 4 frutillas frescas
• 1 cucharada de aceite de coco
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharada de aceite de almendras
• Instrucciones

1. Mezcla todos los ingredientes en un tazón hasta que te quede una consistencia suave.
2. Aplica la mascarilla desde la raíz de tu pelo y hasta las puntas.
3. Deja descansar la mascarilla 20 minutos.
4. Enjuaga con agua fría.