Noticias de ansiedad

Salud 02-10-2023 16:52

Por qué los lunes son tan difíciles y cómo encararlos de mejor humor, según un experto de Harvard

Un experto de la prestigiosa universidad considera que es necesario aceptar la sensación de tristeza y malestar que te generan los lunes y trabajar sobre ello para mejorar tu ánimo y encarar el camino a la felicidad.

LIFESTYLE 06-06-2023 17:01

Ataque de ansiedad: ¿cuáles son los síntomas físicos?

Poder identificar estas sensaciones ayuda a recuperar el control y evitar que el cuadro empeore.

PERSONAJES 01-06-2023 15:57

Selena Gómez habló de salud mental junto a sus mejores amigos

Una reciente publicación en Wondermind, uno de los sitios creados por la actriz, dejó ver la charla que mantuvo con Brooklyn Beckham y Nicola Peltz

LIFESTYLE 26-05-2023 16:06

Apps para meditar desde cualquier lugar

Nuestro celular nos ofrece infinidad de aplicaciones para el entretenimiento, pero otras, sin embargo, se enfocan en nuestra salud mental.

LIFESTYLE 15-05-2023 15:50

Combatí el estrés y la ansiedad con estos remedios naturales

Con estos remedios caseros vas a poder calmar tu ansiedad y sentirte como nueva.

LIFESTYLE 13-05-2023 16:08

Mindfulness: formas de practicarlo además de la meditación

Se trata de una técnica que nos ayuda a estar presentes y conscientes, y puede llevarse a cabo mediante varias actividades distintas

SOCIEDAD 02-05-2023 12:56

Día internacional contra el bullying: el silencio nos hace cómplices

Está en manos de cada uno de nosotros proteger a niños, niñas y adolescentes del acoso escolar. La clave está en saber detectarlo y actuar rápido.

SEXUALIDAD Y VíNCULOS 26-04-2023 17:29

Estar enamorado puede generar adicción y abstinencia

Estar enamorado es un sentimiento increíble pero las inseguridades y el no saber qué va a pasar nos puede llenar de ansiedad.

LIFESTYLE 21-04-2023 13:52

Crisis emocional: ¿Cómo ayudar a mi amiga?

Hay ciertos consejos que plantean los expertos para dar una mano a ese ser querido que pasa por un mal momento.

LIFESTYLE 15-04-2023 14:44

Felicidad: la clave está en las experiencias

Los expertos en psicología aseguran que debemos centrarnos en las vivencias y no tanto en lo material.

PERSONAJES 22-03-2023 15:06

Bella Hadid cumplió cinco meses sobria

Luego de que su médico le explicara las consecuencias que traía el consumo de alcohol para su cerebro, la modelo decidió dejar de beber.

LIFESTYLE 21-03-2023 12:56

Feng Shui para reducir la ansiedad

Una armoniosa organización de nuestra casa podría ser una pieza clave para nuestro bienestar personal.

Sociedad 03-03-2023 13:59

Ansiedad o amor a primera vista: así se confunde tu mente

La intensidad de sentimiento que trae el amor a primera vista muchas veces no es lo que parece, en algunos casios puede ser ansiedad.