Fitness: estos son los consejos de Nicolás Cabré para animarse al running

El fin de semana pasado se llevó a cabo en San Isidro los Puma 10k. Fue un éxito en convocatoria y varias celebridades se sumaron al desafío de la marca, entre ellos, Nicolás Cabré, quien nos contó cómo fue la experiencia y por qué el running es tan importante en su vida.

-¿Hace cuánto corres y cómo empezaste?

-Corro hace 7 u 8 años. Empecé porque necesitaba cambiar mi manera de llevar la vida, fumaba mucho y algo tenía que hacer para pararlo. Me metí en el running y encontré un mundo nuevo, un grupo de amigos, y desde ese momento no paré nunca más.

-¿Qué te motiva para salir a entrenar?

-Siempre digo que corro, porque me gusta mucho, pero la motivación siempre fue la pregunta que me hice ¿cómo hacer para estar más tiempo al lado de mi hija? Y esa es mi motivación, ser sano, e intentar estar mejor. Se trata de estar saludable y hacer algo que me gusta mucho.

 

-¿Qué le recomendarías a alguien que quiere empezar a correr pero sigue dando vueltas antes de tomar la decisión?

-Que lo haga y que no lo dude. Básicamente es eso, venir y hacerlo con alegría. Es duro y  va a costar, pero al final te hace bien y es algo que se disfruta.

-¿Qué cosas no pueden faltarte a la hora de salir a correr? 

-Primero ganas, un buen entrenador y unas buenas zapatillas. El equipo para correr, para no lastimarte y mejorar el entrenamiento es muy importante. Las zapatillas no son solo un accesorio color naranja que están buenísimas, hay zapatillas que te ayudan mucho y te cuidan, el buen calzado es fundamental.

-¿Cómo te sentiste en los PUMA 10k San Isidro?

-¡Bien! Vine sin muchas expectativas, esta era mi primera carrera después de la operación, después de haber frenado. La realidad es que debí correr un poco más despacio pero me entusiasmé, me dejé llevar y ahora puede que me duela un poco todo, pero aun así estoy muy bien y contento de haber formado parte de esta carrera.

 

at Redacción Marie Claire