Juliana Awada: su estilo minimalista para hacer yoga y su compromiso con una vida saludable

Juliana Awada, siempre impecable y con un estilo que mezcla elegancia y simplicidad, también deja su huella en los momentos más relajados de su vida cotidiana. Practicante asidua de yoga, Awada opta por un look minimalista y funcional para sus sesiones, combinando confort y estilo sin perder su característico buen gusto. Su conjunto favorito para la práctica es un clásico: un top negro y calzas al cuerpo, un outfit que refleja su preferencia por la comodidad y la sobriedad a la hora de conectar con su cuerpo y mente.

El negro total es un acierto que no solo le permite libertad de movimiento durante sus ejercicios, sino que también destaca por su versatilidad, manteniendo una imagen estilizada y depurada. Este conjunto le permite moverse con fluidez durante las posturas y, a la vez, mantener un look refinado, acorde a su personalidad.

 

 

Compromiso con una vida saludable

Pero el bienestar de Juliana Awada no se limita al yoga. Su estilo de vida refleja un profundo respeto por la naturaleza y la salud. En su hogar, Awada cuenta con una huerta propia, de la que extrae muchos de los ingredientes frescos que componen su dieta balanceada. Ella misma ha compartido en varias entrevistas su pasión por cultivar sus propios alimentos, asegurándose de que su familia consuma productos libres de químicos y altamente nutritivos.

Juliana prioriza una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas saludables. Este compromiso con lo natural se alinea con su filosofía de bienestar holístico, donde el cuidado del cuerpo, la alimentación consciente y la conexión con la naturaleza juegan un papel clave. La huerta, además de ser una fuente de alimentos frescos, es para ella un espacio de conexión y calma, en el que puede relajarse y disfrutar del proceso de cultivar con sus propias manos.

 

 

Un equilibrio entre estilo y bienestar

El enfoque de Juliana Awada hacia su salud y bienestar es una extensión de su estilo, siempre natural y sin esfuerzo, pero lleno de significado. Ya sea en su práctica de yoga o en su dedicación a la alimentación consciente, Awada muestra cómo se puede vivir de manera equilibrada, combinando lo simple y lo elegante en todas las facetas de su vida. Así, sigue inspirando a muchas personas a adoptar un enfoque saludable, sin perder de vista el buen gusto y el respeto por uno mismo y por el entorno.

at redacción Marie Claire