Noticias de yoga

Lifestyle 08-02-2024 09:07

Conocé la marca de ropa de yoga preferida por las celebridades de Hollywood

Ir a entrenar parece haberse convertido en una extensión de la alfombra roja. Esta es la firma de yoga que, ayudada por las redes sociales y clientas como Hailey Bieber y Bella Hadid, se convirtió en un boom.

Sociedad 10-10-2023 12:12

Día Mundial de la Salud Mental: 1 de cada 3 argentinos presenta un problema relacionado

La cifra se tiene en cuenta en personas a partir de los 20 años. Te damos algunos consejos para lograr la paz y calmar la mente con ayuda del yoga.

Lifestyle 20-09-2023 14:27

Yoga: cómo limpiar de forma correcta el mat

Los mats pueden albergar bacterias y hongos, una experta en el tema, nos comparte los mejores consejos para su cuidado y desinfección.

Lifestyle 04-09-2023 15:04

Yoga Iyengar: equilibrio en cuerpo y mente

La profesora Julia Olcese comparte los beneficios y diferentes poses de esta rama del yoga que fomenta la relajación y calma mental.

LIFESTYLE 13-07-2023 18:09

Recuperando energías: La postura de yoga que reemplaza 4 horas de sueño y sus beneficios

Equivalente a 4 horas de sueño seguidas, esta es la Poderosa Postura de Yoga para Recargar Energías y te contamos los beneficios para tu cuerpo

LIFESTYLE 28-06-2023 15:13

Encontrá la calma en casa: 5 tips para obtener una sensación de bienestar

Nuestra casa es nuestro lugar seguro, así que al llegar a casa lo único que deseamos es obtener una sensación de bienestar por eso es necesario crear hábitos que ayuden a maximizar la tranquilidad y frenar con la ansiedad.

LIFESTYLE 21-06-2023 12:47

Bhakti Yoga: la técnica para hacer foco en la introspección y la concentración

Se trata de una alternativa enfocada en la conexión con uno mismo que además reduce el estrés.

Sexualidad 16-06-2023 12:07

Cómo lograr el orgasmo con el yoga

Alcanzar el orgasmo y placer sexual con poses de yoga es posible, te contamos como.

LIFESTYLE 13-06-2023 08:22

Yoga facial, la rutina que querrás sumar a tus mañanas

Esta técnica te va a ayudar a despejar tu mente, a barrer emociones negativas, y así a recuperar claridad, inspiración, y energía.

LIFESTYLE 29-05-2023 09:27

Juliana Awada tiene la técnica que beneficia al cuerpo y la mente

La ex Primera Dama de la República Argentina practica yoga. En este artículo te contaremos todo sobre esta práctica ancestral que deberías sumar a tu rutina.

LIFESTYLE 26-05-2023 14:12

Opciones para hacer ejercicio sin ir al gimnasio

A veces no podemos o no queremos ir al gym, pero existen alternativas para mantener nuestro cuerpo en movimiento

Lifestyle 24-05-2023 09:55

Juliana Awada y su infusión ancestral favorita: conocé las propiedades

Desde un estudio de yoga, la empresaria de la moda compartió una imagen de esta mezcla herbal que tiene múltiples propiedades, conocelas.

Belleza 17-03-2023 08:02

Yoga facial: todo acerca de esta técnica que mejora la piel

Claves para animarse a esta práctica sencilla y revolucionaria. Expertas nos cuentan sus beneficios.

LIFESTYLE 08-03-2023 16:55

Power Yoga: Esta son las 3 posturas que tenes que saber para fortalecer tus gluteos y piernas

Este tipo de yoga está diseñado para aquellos que busquen un estilo más dinámico e incorpora ejercicios propios del fitness.

LIFESTYLE 06-03-2023 17:35

Recomendaciones para reducir la hinchazón abdominal

Cuando nos sentimos hinchadas lo principal es identificar el porqué de la hinchazón y replantearnos nuestros hábitos.

PERSONAJES 11-10-2022 18:29

Annie Moves, la instructora de yoga que triunfa en Instagram

Es una de las instructoras más solicitadas en redes sociales por combinar sus prácticas con entrenamientos funcionales. 

Por Francisco Ferreyra