Noticias de yoga

Wellness 16-06-2021 11:12

Yoga y ayurveda: claves para fortalecer el sistema inmune

De cara al Día Mundial del yoga (que celebra la Embajada de la India de forma online) compartimos tips para el bienestar de la mano de esta práctica y del ayurveda.

TENDENCIAS 09-03-2021 09:15

Así es la innovadora colección para practicar yoga que vas a querer sumar a tu closet

Pensada para mujeres en constante movimiento, estas prendas reúnen las últimas tecnologías en desarrollo textil.

Wellness 01-02-2021 09:30

Yoga facial: 3 ejercicios para hacer en casa y combatir el paso del tiempo

Son sencillos y ayudan a mantener el rostro lozano y con firmeza.

Belleza 16-01-2021 09:23

Yoga facial: todo acerca de esta técnica que mejora la piel

Claves para realizar esta práctica sencilla y revolucionaria.

Wellness 22-12-2020 20:00

¿Y si terminamos el año meditando?

A días de cerrar un 2020 tremendamente difícil, sobran las razones y los beneficios para incorporar esta práctica milenaria ya mismo.

Wellness 23-09-2020 09:02

Cómo reconectarte con vos misma, pero de manera digital

Hablamos con las fundadoras de Bomthea ,una plataforma de contenidos que tiene como propósito facilitar herramientas que proporcionen bienestar espiritual y emocional.

Por Fernando Gomez Dossena

Wellness 21-09-2020 09:02

Cinco Apps para relajarte y encontrar el equilibrio

En tiempos de mucho estrés y pandemia te recomendamos aplicaciones para bajar el estrés y la ansiedad en pocos pasos.

Por Fernando Gomez Dossena

Lifestyle 19-09-2020 08:32

Podcasts: meditá en casa con el programa completo de Marie Claire

Conectate con vos mismo de la mano de Marie Claire y Prof Seguros. En esta entrega, tres podcasts para lograr serenidad natural.

Por Fernando Gomez Dossena

Lifestyle 07-07-2020 16:46

Yoga, meditación y mindfulness: las búsquedas que son furor en esta pandemia

Según un informe de Pinterest, esos tres términos mostraron un crecimiento notable en plena cuarentena. Conocé las opciones más buscadas.

Por Pablo Steinmann

Lifestyle 07-07-2020 09:58

Meditá en casa con Marie Claire

Conectate con vos mismo de la mano de Marie Claire y Prof Seguros. En esta segunda entrega, te ayudamos a encontrar la serenidad natural.

Lifestyle 30-06-2020 09:54

Meditá en casa con Marie Claire

Conectate con vos mismo de la mano de Marie Claire y Prof Seguros. En esta entrega, los primeros pasos para sumergirte en el mindfulness.

Lifestyle 22-06-2020 14:19

Yoga: Todos los beneficios de practicar esta disciplina

La ONU designó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. Un día después te contamos por qué deberías practicarla.

Lifestyle 05-05-2020 12:16

Cuarentena y embarazo: cómo transitar la espera

La profesora de yoga Cecilia Incola junto con Agustina Capurro, psicóloga con orientación perinatal escriben esta columna para evaluar esta pausa como una oportunidad para la introspección.

Lifestyle 27-04-2020 15:16

No puedo dormir: rutinas para conciliar el sueño durante la cuarenta

Una guía de recomendaciones para dormir correctamente en tiempos de confinamiento.

Lifestyle 15-04-2020 12:44

Mindfulness: cinco pasos para relajarse en cuarentena

Pensar en el aquí y el ahora no siempre es fácil. Dejar que la mente viaje al pasado o se proyecte hacia el futuro es muy habitual y, a veces, peligroso.

Lifestyle 26-03-2020 13:40

Tips para manejar la respiración y controlar la ansiedad

Si estás experimentando intranquilidad por no saber que pasará en el futuro o sensación de miedo. Te compartimos estos ítems que pueden ayudarte a salir de esos momentos.

ENTREVISTA 21-01-2020 16:25

De Ralph Lauren a combinar yoga, surf y feminismo: la transformación de Agustina Echegoyen

Desde Costa Rica en donde se encuentra brindando clases de yoga, dialogó con Marie Claire acerca de su perspectiva del éxito y cómo ayudar a los demás a encontrarse.

Belleza 21-10-2019 18:19

¿Cómo realizar yoga facial?

Para poner en forma los músculos de tu cara, basta con realizar sencillos ejercicios caseros con los que conseguirás reducir ojeras y líneas de expresión, unos labios más gruesos y una piel más firme.