Sociedad 10-10-2023 12:12 Día Mundial de la Salud Mental: 1 de cada 3 argentinos presenta un problema relacionado La cifra se tiene en cuenta en personas a partir de los 20 años. Te damos algunos consejos para lograr la paz y calmar la mente con ayuda del yoga.
Lifestyle 20-09-2023 14:27 Yoga: cómo limpiar de forma correcta el mat Los mats pueden albergar bacterias y hongos, una experta en el tema, nos comparte los mejores consejos para su cuidado y desinfección.
Lifestyle 04-09-2023 15:04 Yoga Iyengar: equilibrio en cuerpo y mente La profesora Julia Olcese comparte los beneficios y diferentes poses de esta rama del yoga que fomenta la relajación y calma mental.
LIFESTYLE 02-08-2023 15:48 Bienestar en casa: 5 prácticas para encontrar calma y serenidad Cinco prácticas que te ayudarán a conectarte contigo misma y sentirte en calma sin necesidad de ir a ningún retiro de bienestar.
LIFESTYLE 28-06-2023 15:13 Encontrá la calma en casa: 5 tips para obtener una sensación de bienestar Nuestra casa es nuestro lugar seguro, así que al llegar a casa lo único que deseamos es obtener una sensación de bienestar por eso es necesario crear hábitos que ayuden a maximizar la tranquilidad y frenar con la ansiedad.
LIFESTYLE 21-06-2023 12:47 Bhakti Yoga: la técnica para hacer foco en la introspección y la concentración Se trata de una alternativa enfocada en la conexión con uno mismo que además reduce el estrés.
Sexualidad 16-06-2023 12:07 Cómo lograr el orgasmo con el yoga Alcanzar el orgasmo y placer sexual con poses de yoga es posible, te contamos como.
LIFESTYLE 15-06-2023 12:14 Yoga: Cuáles son las claves para paracticar correctamente esta disciplina Lucía Denevi, fundadora de House of Mats y una apasionada de esta práctica milenaria, nos comparte cuáles son los factores fundamentales a tener en cuenta para poder adoptar el yoga como un estilo de vida.
LIFESTYLE 29-05-2023 09:27 Juliana Awada tiene la técnica que beneficia al cuerpo y la mente La ex Primera Dama de la República Argentina practica yoga. En este artículo te contaremos todo sobre esta práctica ancestral que deberías sumar a tu rutina.
LIFESTYLE 26-05-2023 14:12 Opciones para hacer ejercicio sin ir al gimnasio A veces no podemos o no queremos ir al gym, pero existen alternativas para mantener nuestro cuerpo en movimiento
Lifestyle 24-05-2023 09:55 Juliana Awada y su infusión ancestral favorita: conocé las propiedades Desde un estudio de yoga, la empresaria de la moda compartió una imagen de esta mezcla herbal que tiene múltiples propiedades, conocelas.
Moda 23-05-2023 11:03 Juliana Awada y su look total black para practicar yoga La empresaria de la moda es amante del yoga y su elección fashion para la práctica es un look monocromático.
LIFESTYLE 08-03-2023 16:55 Power Yoga: Esta son las 3 posturas que tenes que saber para fortalecer tus gluteos y piernas Este tipo de yoga está diseñado para aquellos que busquen un estilo más dinámico e incorpora ejercicios propios del fitness.
LIFESTYLE 06-03-2023 17:35 Recomendaciones para reducir la hinchazón abdominal Cuando nos sentimos hinchadas lo principal es identificar el porqué de la hinchazón y replantearnos nuestros hábitos.
PERSONAJES 11-10-2022 18:29 Annie Moves, la instructora de yoga que triunfa en Instagram Es una de las instructoras más solicitadas en redes sociales por combinar sus prácticas con entrenamientos funcionales. Por Francisco Ferreyra