Noticias de yoga

Lifestyle 20-09-2023 14:27

Yoga: cómo limpiar de forma correcta el mat

Los mats pueden albergar bacterias y hongos, una experta en el tema, nos comparte los mejores consejos para su cuidado y desinfección.

Lifestyle 04-09-2023 15:04

Yoga Iyengar: equilibrio en cuerpo y mente

La profesora Julia Olcese comparte los beneficios y diferentes poses de esta rama del yoga que fomenta la relajación y calma mental.

LIFESTYLE 02-08-2023 15:48

Bienestar en casa: 5 prácticas para encontrar calma y serenidad

Cinco prácticas que te ayudarán a conectarte contigo misma y sentirte en calma sin necesidad de ir a ningún retiro de bienestar.

LIFESTYLE 13-07-2023 18:09

Recuperando energías: La postura de yoga que reemplaza 4 horas de sueño y sus beneficios

Equivalente a 4 horas de sueño seguidas, esta es la Poderosa Postura de Yoga para Recargar Energías y te contamos los beneficios para tu cuerpo

LIFESTYLE 21-06-2023 12:47

Bhakti Yoga: la técnica para hacer foco en la introspección y la concentración

Se trata de una alternativa enfocada en la conexión con uno mismo que además reduce el estrés.

Sexualidad 16-06-2023 12:07

Cómo lograr el orgasmo con el yoga

Alcanzar el orgasmo y placer sexual con poses de yoga es posible, te contamos como.

LIFESTYLE 15-06-2023 12:14

Yoga: Cuáles son las claves para paracticar correctamente esta disciplina

Lucía Denevi, fundadora de House of Mats y una apasionada de esta práctica milenaria, nos comparte cuáles son los factores fundamentales a tener en cuenta para poder adoptar el yoga como un estilo de vida.

LIFESTYLE 13-06-2023 08:22

Yoga facial, la rutina que querrás sumar a tus mañanas

Esta técnica te va a ayudar a despejar tu mente, a barrer emociones negativas, y así a recuperar claridad, inspiración, y energía.

LIFESTYLE 26-05-2023 14:12

Opciones para hacer ejercicio sin ir al gimnasio

A veces no podemos o no queremos ir al gym, pero existen alternativas para mantener nuestro cuerpo en movimiento

Lifestyle 24-05-2023 09:55

Juliana Awada y su infusión ancestral favorita: conocé las propiedades

Desde un estudio de yoga, la empresaria de la moda compartió una imagen de esta mezcla herbal que tiene múltiples propiedades, conocelas.

Moda 23-05-2023 11:03

Juliana Awada y su look total black para practicar yoga

La empresaria de la moda es amante del yoga y su elección fashion para la práctica es un look monocromático.

Belleza 17-03-2023 08:02

Yoga facial: todo acerca de esta técnica que mejora la piel

Claves para animarse a esta práctica sencilla y revolucionaria. Expertas nos cuentan sus beneficios.

LIFESTYLE 06-03-2023 17:35

Recomendaciones para reducir la hinchazón abdominal

Cuando nos sentimos hinchadas lo principal es identificar el porqué de la hinchazón y replantearnos nuestros hábitos.

PERSONAJES 11-10-2022 18:29

Annie Moves, la instructora de yoga que triunfa en Instagram

Es una de las instructoras más solicitadas en redes sociales por combinar sus prácticas con entrenamientos funcionales. 

Por Francisco Ferreyra

Moda 18-03-2022 18:14

Las mejores prendas para yoga con sello argentino e internacional

El yoga tuvo origen entre el año 10.000 y 5.000 antes de Cristo, y hoy sigue siento una de prácticas favoritas al rededor del mundo.

Por Sara González Velásquez

WELLNESS 16-03-2022 17:35

Estos son los beneficios de la rutina de ejercicios de Jennifer Aniston 

Para mantener su figura, la famosa actriz realiza un riguroso plan de entrenamiento.