Noticias de paz mental

Salud

El poder de la siesta y los beneficios para tu salud física y mental

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Salud 29-09-2023 19:15

Claves para luchar contra la pereza mental y renovar el deseo de emprender proyectos a largo plazo

La velocidad de los estímulos que aportar el acceso a las tecnologías actuales repercute en nuestra capacidad cognitiva y deriva en la pereza mental. Descubrí las claves para revertirla.

Salud mental 25-09-2023 17:59

9 rasgos característicos de las personas que sufren por la soledad

Las personas que sufren por estar envueltas en la soledad comparten determinados rasgos característicos en su personalidad que los especialistas lograron distinguir.

Salud 11-08-2023 20:14

Los mejores consejos de Selena Gómez para trabajar en el amor propio

La actriz y cantante aprendió mucho sobre autoestima y hace tiempo que los comparte en entrevistas o redes sociales. Conocé las mejores frases para aprender a quererse y repetarse

PERSONAJES 01-06-2023 15:57

Selena Gómez habló de salud mental junto a sus mejores amigos

Una reciente publicación en Wondermind, uno de los sitios creados por la actriz, dejó ver la charla que mantuvo con Brooklyn Beckham y Nicola Peltz

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LIFESTYLE

El consejo de salud que hizo viral al Dr. López Rossetti

LIFESTYLE 31-05-2023 11:48

Jane Fonda: salud mental y buen sexo después de los 50

La actriz parece tener el secreto para mantener una vida saludable y activa

LIFESTYLE 29-05-2023 15:44

Te contamos cómo afectan los vínculos superficiales a tu salud mental

Los expertos llaman a este tipo de vínculos como efímeros, débiles y periféricos.

LIFESTYLE 29-05-2023 14:25

Las 4 hormonas de la felicidad: ¿cómo aumentar sus niveles?

En nuestro organismo hay sustancias químicas que pueden repercutir en nuestras emociones y bienestar

LIFESTYLE 29-05-2023 13:41

Distimia: ¿qué es y qué la diferencia de la depresión?

Se trata de un trastorno del estado del ánimo infradiagnosticado y no tan conocido

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LIFESTYLE

Profesionales de la salud mental: los distintos roles y sus características fundamentales

LIFESTYLE 22-05-2023 13:54

Multitasking: según la neurociencia podría traer consecuencias negativas para nuestra salud

Lejos de volvernos más productivas, hacer muchas tareas a la vez puede llegar a generarnos estrés e infelicidad.

SOCIEDAD 18-05-2023 14:33

Salma Hayek empoderada: su mensaje contra el acoso

La actriz hizo uso de sus redes para hablar sobre salud mental y la necesidad de unión contra los maltratos

LIFESTYLE 17-05-2023 13:51

Fatiga mental: el enemigo silencioso

Las múltiples tareas y preocupaciones del día a día pueden llevarnos al agotamiento que muchas veces comenzamos a naturalizar.

LIFESTYLE 15-05-2023 13:21

Los pensamientos tóxicos más comunes y que deberíamos evitar

En nuestra cabeza pueden existir ideas que nos generen malestar y hasta un deterioro mental. Es necesario identificarlas y gestionarlas.

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LIFESTYLE

El TOC de David Beckham nos convoca a hablar de este padecimiento subestimado

LIFESTYLE 06-05-2023 12:02

Futuro laboral: ¿cuáles serán los trabajos más demandados?

Con un panorama que se inclina cada vez más hacia lo digital, existen algunas profesiones no tan conocidas que serán muy solicitadas en un par de años.

LIFESTYLE 17-04-2023 13:45

Bienestar: Micro hábitos para sentirte mejor

Para mejorar tanto a nivel físico como mental, la clave es sumar rutinas en las que incorporemos pequeños cambios gradualmente

LIFESTYLE 04-04-2023 15:46

Decoración de interiores: Motivá tu paz mental

Es importante vivir en un ambiente que nos traiga paz mental, por eso te compartimos unas ideas para mejorar tu salud mental a través de la decoración.

PERSONAJES 21-03-2023 15:52

Selena Gómez es la mujer con más seguidores del mundo

Tras superar los 400 millones de usuarios en Instagram, la actriz y cantante ocupa el tercer puesto del ranking mundial detrás de Lionel Messi y Cristiano Ronaldo.

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LIFESTYLE

Entrena y desarrolla tus habilidades de flexibilidad mental

WELLNESS

Las nuevas funciones de Instagram para proteger la salud mental de sus usuarios

Sociedad 28-04-2022 15:36

Beneficios de la música en la salud mental

Expertos han encontrado relación entre la música y la salud mental, se ha encontrado mejoría en pacientes con ansiedad y otras condiciones.

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Los Oscars también nos hacen hablar de salud mental: el síndrome del impostor

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Alternativas para el Journaling si no sos de escribir

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Salud mental: cuáles son los beneficios de hacer actividad física

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