Noticias de ejercicios

Deporte y salud

Qué son los ejercicios isométricos, la tendencia deportiva que podés practicar en tu casa

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LIFESTYLE 31-05-2023 15:52

Lumbalgia: te ayudamos a prevenirla con estos estiramientos

Más de 620 millones de personas en el mundo sufren lumbalgia, es por esa razón que es considerada como una de las principales causas de discapacidad.

LIFESTYLE 25-05-2023 09:45

Tonificá tus glúteos con estos 5 ejercicios

Aunque el interés por tonificar los glúteos existe hace bastante, hoy te contamos algunos ejercicios que te ayudan a lograrlo que están en tendencias.

Sexo 20-05-2023 11:03

10 ejercicios para tener mejores orgasmos

Hablemos de un tema capital sintomático de una buena relación sexual: la frecuencia en llegar al clímax. Aquí te contamos los mejores trucos para profundizar tu placer.