Secretos de belleza: un jugo para cada día
Peabody brinda este recetario clave. Un paso a paso fácil, saludable y riquísimo. Con sus jugueras y la forma de extracción de jugo nos aseguramos que se conservan todas las propiedades de los ingredientes.
Peabody by Marie Claire
Un Jugo para cada día
Peabody brinda recetas de diferentes jugos. Un paso a paso fácil, saludable y riquísimo. Con sus jugueras y la forma de extracción de jugo nos aseguramos que se conservan todas las propiedades de los ingredientes.
JUGO DETOX
Ingredientes:
• 1 cda sopera de apio
• 5 hojas de espinaca
• 1 manzana verde
• Agua
¿Qué nos aporta?
Fibra, vitaminas y minerales
Función: facilita el tránsito intestinal (recomendado para personas que sufren constipación)
JUGO ENERGIZANTE
Ingredientes:
• ½ melón
• 1 rama de menta
• ½ pepino con cáscara
• 1 pedacito de jengibre
• 5 nueces
• 1 cda azúcar mascabo
• 1 vaso de leche de almendras
¿Qué nos aporta?
Fibra, vitaminas y minerales
Ácidos grasos saludables esenciales para mantener una correcta salud cardiovascular.
Función: energética.
JUGO
REMINERALIZANTE
Ingredientes:
• 1 cda sopera de algas marinas
• 5 hojas de espinaca
• 1 pera
• 1/2 pepino
• Agua
¿Qué nos aporta?
Fibra, vitaminas y minerales
Función: Previene enfermedades
JUGO VERDE
Ingredientes:
• 1 manzana verde
• 1/2 pepino con cáscara
• Menta
• 1 limón exprimido
• Agua
Función: refrescante e hidratante
JUGO REGULADOR Ingredientes:
• 1 naranja
• 1 cda semillas de lino
• 1 pera
• Agua
Función: regular tránsito intestinal (recomendado para personas que sufren constipación).
JUGO ANTIOXIDANTE
Ingredientes:
• 125grs de arándanos
• 100grs de frutillas
• 1 naranja
• Agua
¿Qué nos aporta?
Este jugo nos aporta cualidades antioxidantes que ayudan a mejorar la memoria, combatir el envejecimiento Los antioxidantes además absorben los radicales que causan envejecimiento celular.
Función: prevenir envejecimiento celular.
JUGO
MULTIVITAMÍNICO
Ingredientes:
• 1 durazno
• 5 frutillas
• 1 rodaja de ananá
• 1 cda apio
• 5 hojas de kale
• 5 hojas de espinaca
• Jengibre
Función: protege contra enfermedades. Es protector.
Nutricionista: Lic. Noel Arguello. Mp 3174.
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