Nuria Iribarren se formó como naturópata en España y es especialista también en flores de Bach, aromaterapia y cosmética natural. Trabajó varios años en una tienda famosa de “Cosmética Natural” en el centro histórico de Barcelona.
Luego de 6 años en el país Ibérico, regresó a Buenos Aires para compartir sus conocimientos del mundo de la cosmética natural, y llevar su enseñanza de una vida sustentable para el cuidado y belleza de la piel en su programa “Cosmética Natural” que se emite todos los martes y jueves a las 19 horas por la pantalla de Más Chic.
Tónico Facial Iluminador
Ingredientes:
- 1/2 taza de infusión de Té verde
- 1 cda de vinagre de manzana
Proceso de elaboración:
- Calentar el agua (mineral) hasta que ver burbujas emergiendo (se llama primer hervor).
- Apagar el fuego y agregar 1 cucharada colmada de Té Verde.
- Tapar la olla y dejar reposar 15 minutos.
- Filtrar la infusión y dejar entibiar.
- Agregar el vinagre de manzana y envasar en un frasco que tenga idealmente un dosificador en spray.
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Aplicar cada noche después de lavar el rostro y antes de aplicar tu crema de noche. Guardar la preparación en la heladera. La preparación dura unos 7 días en buen estado si se refrigera.
Mascarilla facial
Ingredientes:
- 1 barra de chocolate amargo (70% cacao) derretida
- 1 cdita de miel ½ palta
Proceso de elaboración:
- Derretir el chocolate al baño maría y mientras pisar la palta.
- Retirar del baño maría y dejar entibiar ligeramente.
- Añadir la miel y la palta al chocolate.
Aplicar en el rostro limpio y dejar actuar 15 min. Aclarar con abundante agua tibia y limpiador facial. Aplicar crema humectando.
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Aceite para hornito antiestrés
Ingredientes:
- 10ml de aceite de girasol
- 50 gotas de aceite esencial de romero
- 50 gotas de aceite esencial de lavanda
Proceso de elaboración:
- Mezclar el aceite de girasol con los aceites esenciales.
- Envasar en un frasco oscuro (idealmente con un gotero para no tener que abrir el frasco cada vez que queramos usarlo) y etiquetar.
Usar poniendo primero agua al hornito y agregándole unas 10-20 gotas de nuestra preparación. Usar siempre en ambientes ventilados y fuera del alcance de los niños.
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Más sugerencias de combinaciones de aceites esenciales para otros usos:
- Relajante y acogedor: bergamota, lavanda, geranio
- Sensual y afrodisíaco: ylang-ylang, rosa, jazmí
- Antimosquitos: citronela, lavanda, clavo
- Purificante, anti olor a cigarrillo: limón, eucaliptus, salvia
- Para fomentar la concentración: bergamota, romero, limón
- Energizante: ciprés, albahaca, benjuí
- Para combatir la depresión: bergamota, mandarina, ciprés.
at Redacción Marie Claire
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